Un escargot dans le Haut Verdon
Alpage traversé entre le col de l’Encombrette et le ravito du Laus
Les parcours :
Les trois villages du Haut Verdon se partagent les départs Beauvezer (56Km) et Colmar les Alpes (26Km) pour une arrivée commune à Allos.
Le grand parcours affiche 3400m de D+ avec un parcours longeant les pentes du Laupon pour rejoindre le vallon de la Lance (et ses magnifiques cascades) pour atteindre la source de cette rivière au niveau des Lacs de Lignin.
Le parcours revient alors vers la route du col de Champ pour rejoindre le petit parcours au niveau du foyer de ski de fond de Ratery.
Le petit parcours affiche pour sa part 1850m de D+ et il effectue une première montée vers la table d’orientation de la Coletta avant d’atteindre Ratery.
De là, les deux parcours empruntent un petit kilomètre de piste forestière (au total, il doit y avoir moins de 2km de piste ou route goudronnée sur le petit parcours, toute la course se déroule sur sentiers plus ou moins techniques) pour descendre vers une passerelle permettant de débuter la montée de 1050 de D+ vers le col de l’Encombrette, point culminant du parcours (2527m). Du col il ne reste plus que 13 km de descente annoncée technique et comprenant de nombreux faux plats (je confirme !) ainsi qu’une remontée de 100m de D+ bien cassante.
Ma course :
Pour une fois notre séjour dans le coin coïncide avec la course et participer à la 10ème édition dans le Parc du Mercantour me motive. Le jeudi précédent la course (dernier jour d’inscription), je peux enfin faire une sortie bosselée de 2h dans les collines proches de Manosque après 10 jours en bord de mer sous la canicule. La machine ne semble pas trop avoir perdu, je peux tenter le petit parcours, dommage pour le grand cela sera pour une prochaine fois.
Le samedi soir, une heure après notre arrivée dans la vallée et une installation rapide je vais valider mon inscription et récupérer les dernières infos . Il y a « beaucoup » de monde, l’organisation avait tablé sur 300 personnes on sera plus de 400 : beau succès mérité pour les organisateurs ! L’organisation estime le temps du premier sur le 26km aux alentours de 2h30, avec mes 30% de temps en plus habituel, je vise 3h/3h15, histoire de synchronisé ma petit famille pour l’arrivée et le pique nique autour du plan d’eau d’Allos.
Le lendemain départ rapide, je me retrouve 10ème après 200m de piste lors de notre entrée sur le sentier. Difficile de laisser passer des concurrents plus rapides sans s’arrêter et laisser passer tout le monde…Je suis parti trop vite alors que mes jambes sont lourdes et n’ont pas encore entièrement récupérées du jeudi…En 41mn j’atteins la fin de la première montée de 650m de D+ sous la Coletta en ayant failli laisser au bord du sentier le p’tit déj improvisé du matin. Je me situe en 30ème position environ après mettre fait doublé par les plus rapides dont une fille qui me laissera sur place. J’apprendrais plus tard qu’il s’agissait de Lisel Dissler, la vice championne de France de course en montagne…cela ne va pas à la même vitesse que moi, surtout en montée !
Après quelques traversées et un arrêt rapide au ravito de Ratery, j’aborde la descente en sous bois de mélèzes et pins cembro. Mes jambes aiment beaucoup mieux je reprends quelques concurrents, me voici à la passerelle (59mn) mais je ne suis pas seul ! Il me faudra 7mn pour la franchir car nous ne pouvons passer qu’un à la fois. Il faut dire elle tangue pas mal !
Cette arrêt m’a coupé les jambes surtout que cela remonte raide…et il y en a pour 1050m…il me faudra un petit quart d’heure pour reprendre le rythme après m’être fait doubler par ceux que j’avais doubler lors de la descente…c’est le jeux, j’espère re-inverser la tendance après le col ! Nous voici sur un versant adret jusqu’au col, au début nous sommes dans un végétation typique de Haute Provence avec ses genets et ses lavandes sauvages et autres petits arbustes, ça chauffe dur déjà. Quelques bosquets de mélèzes viennent heureusement un peu ombrager le parcours lors de notre entrée dans le parc, là deux signaleurs nous annoncent qu’il n’y aura plus de balisage dédié à la course durant tout la partie dans
le parc. L’organisation est en nombre, il n’y aura aucun problème de guidage. Il fait très chaud, le dernier mélèze du Pas des Echelles est utilisé par un italien bien mal en point parti trop vite…Cette partie est très raide à travers un pierrier glissant au départ. Le Pas est franchi en 1h55 de course pour ma part ensuite il ne reste plus que 300m de D+ avant le col avec de longues traversées. Mon objectif optimiste de 2h/2h15 au Col ne sera pas tenu, je pense alors au gros de la troupe encore derrière et surtout à ceux du 56km qui vont passer dans 1 à 3 heures soit sur les coup de 13/15h…cela va être horrible pour eux, vive le petit parcours ! J’atteins le col en 2h31 (37ème d’après les contrôleurs), il est 11H30, à cette heure là il n’y a plus ni chamois ni bouquetins qui le matin affectionnent l’endroit. Je me retrouve en 7ème position dans un groupe de 8 entre la 4ème et 5ème féminine dixit le copain de la 5ème présent au col. Les premiers du groupe sont tous ceux qui m’ont doublé en début de montée, tout compte fait, ils ont moins de 200m d’avance sur moi.Conclusion cela n’a pas était dur que pour moi, je suis même revenu sur la majorité d’entre eux sur la fin de la montée.
Finalement dès que cela redescend mes jambes refonctionnent correctement ! 
En arrivant au col de l’Encombrette Lac d’Allos depuis le col de l’Encombrette
Début de la descente du col de l’Encombrette Début de la descente du col de l’Encombrette
Dans les premiers lacets, nous doublons la vice championne de France qui s’est tordue la cheville, elle abandonnera. Rapidement je double tout le groupe et je me retrouve avec personne en point de mire. Je peux un peu apprécier le paysage autour du Lac d’Allos, toujours aussi splendide.
Peu avant le ravito, je peux me retourner sur une longue ligne droite, l’ex 5ème devenue 3ème me suit à 200m, sinon le trou est fait avec le reste du groupe. Ayant plus rien à manger, je m’arrête un bon moment, on m’aide à remplir ma poche à eau…il me faudra deux arrêts pour remettre convenablement ma poche dans son compartiment du sac puis pour la fermer correctement après avoir senti de l’eau dégouliner sur mes mollets ! Suite à un arrêt éclair de la 3ème, elle me doublera et je ne la reverrais plus jusqu’à l’arrivée où elle finira seconde féminine, 2 minutes devant moi. La descente est variée entre pente raide et faux plats montant, heureusement le paysage proche du nouveau GR est très sympa.
Lors du second arrêt poche à eau, un coureur me rattrapera, on finira la course ensemble et nous doublerons encore plusieurs coureurs dont la 3ème féminine dans les rues d’Allos
3h42 de course, voilà l’arrivée, le speaker annonce mon nom et ma 20ème position, une cinquantaine de personnes nous applaudissent dont deux de mes enfants plus fort que les autres : sympa l’arrivée avec la famille présente !
Finalement le pique-nique en famille, n’a pu s’organisé, ma femme est juste venue me chercher. Un massage rapide, quelques victuailles et beaucoup d’eau et me voilà partie alors que l’on annonce l’arrivée des premiers du grands parcours dans moins d’une demi-heure. Quelques jours plus tard en rentrant sur Grenoble, je consulterai les résultats pour constater comme prévu la victoire de Le Normand sur le grand parcours lui l’autochtone du team Quechua. Concernant le petit parcours, cela se gagne en un peu moins de 3 heures (tout le monde est allé moins vite que prévu !). Le classement est un peu atypique, la première féminine finit à une très belle 4ème place, deux V2 précédent le premier V1 ! Et pour ma part je finis second V1, c’était mon premier podium, je ne le savais pas mais cela donne espoir !!!
J’espère que ce magnifique endroit encore sauvage vous a plu à travers ces quelques lignes et photos. Une bien belle vallée avec une très belle course et une organisation sans faille.
Patrick